Lampenfieber besiegen
Verwandle Nervosität in positive Energie. Tritt souverän auf, sprich frei und überzeugend – ob auf der Bühne, im Meeting oder beim Vorstellungsgespräch.
Lampenfieber – mehr als nur Nervosität
Lampenfieber betrifft nicht nur Künstler. Präsentationen, Vorstellungsgespräche, Reden vor Gruppen – Millionen Menschen vermeiden solche Situationen oder leiden still darunter.
75%
aller Menschen haben Angst vor öffentlichem Sprechen
#1
häufigste soziale Angst weltweit
10%
leiden unter klinisch relevantem Lampenfieber
33%
vermeiden Karriereschritte wegen Redeangst
Was passiert, wenn sich nichts ändert:
- Vermeidung von Präsentationen und öffentlichen Auftritten
- Verpasste Karrierechancen durch Zurückhaltung
- Körperliche Symptome: Herzrasen, Zittern, Blackout
- Sinkendes Selbstvertrauen durch wiederholtes Versagen
Was dieses Hypnose-Audio bewirkt
Dieses Programm löst die unbewussten Angstmuster rund um Auftritte und Präsentationen auf. Statt die Symptome zu bekämpfen, arbeitet es an der Wurzel – deinem Unterbewusstsein.
Nach regelmässigem Hören:
Wissenschaftliche Grundlage
Hypnose bei Auftrittsangst
Stanton, 1994 – Australian Journal of Clinical Hypnotherapy
«Hypnotherapie reduziert Auftrittsangst signifikant und die Verbesserungen bleiben über Monate stabil.»
Kognitive Hypnotherapie bei sozialer Angst
Alladin, 2016 – American Journal of Clinical Hypnosis
«Die Kombination aus Hypnose und kognitiver Umstrukturierung zeigt bei sozialen Ängsten eine höhere Wirksamkeit als klassische Verhaltenstherapie allein.»
Selbsthypnose zur Leistungssteigerung
Barker et al., 2013 – Journal of Applied Sport Psychology
«Selbsthypnose verbessert die Leistung unter Druck und reduziert kognitive Angst bei Wettkampf- und Auftrittssituationen.»
Auch als Firmenangebot
Souveräne Mitarbeitende präsentieren besser, verkaufen überzeugender und repräsentieren Ihr Unternehmen professionell.
- Bessere Präsentationen und Kundengespräche
- Höheres Selbstvertrauen im Team
- Ergänzung zu Kommunikations- und Führungstrainings
- Jederzeit individuell nutzbar – kein Seminaraufwand
Dieses Programm wird in Kooperation mit hypnovital.net angeboten – dem Schweizer Anbieter für professionelle Hypnose-Audio-Programme.
Lampenfieber besiegen
Souverän auftreten, frei sprechen
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